白癜风患者饮茶要注意

   饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好，那在饮茶时要注意什么问题？

1、白癜风患者在喝茶时，切忌空腹喝茶，傍晚时间是饮茶的最佳时间。对于新茶和头遍茶也最好少喝。另外，也要根据季节的变化和体质的不同，选择最适宜的茶的种类。

2、喝茶后应及时清洗茶垢。有关研究提出，茶垢含铅、铁、砷、汞等多种重金属物质，饮茶时它们会被带入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀物，阻碍营养的吸收，尤其是砷可致癌，容易引起胎儿畸形。

3、饭后立即饮茶也是种不良的习惯。因为茶叶中含有大量的单宁酸，如果饭后马上饮茶，食物中的蛋白质、铁质与单宁酸很容易发生凝剂。特别是老年人，因肠胃功能下降，对这些凝固物难以消化吸收，势必会减少对蛋白质、铁质的吸收。资料表明，饭后饮茶，人体对食物中铁的吸收量至少会降低50%。时间久了，不仅降低了人体对食物中营养的吸收，影响器官的多种生理功能，还容易引发缺铁性贫血，非常不利于白癜风的治疗。